Redevenir un enfant

Sommaire du dossier

Savoir etre reconnaissant Reconnaitre les differentes emotions negatives Ecrire me lettre de remerciements Pensez a vous dans le bon sens Redevenir un enfant Choisir la meilleure vie

Enfant

Essayez de voir chacune de vos journées comme s’il s’agissait de la toute première

Chaque matin en vous réveillant, vous pouvez faire de votre journée un moment positif, plein d’énergie et de joie, tout comme un enfant curieux et émerveillé.

Etre comme Vous le souhaitez

Savoir apprécier les bons côtés de la vie apporte une nouvelle dimension à votre existence. Être comme vous le souhaitez ne coûte rien : du courage, de la détermination et quelques efforts. Adopter les comportements qui élèvent l’esprit augmente l’espérance de vie, la santé et le sentiment de bien-être.

Vous avez l’immense avantage de pouvoir être maître de votre vie

Même dans la vision la plus pessimiste, à savoir que votre personnalité se compose à 50 % d’héritage génétique et à 10 % d’événements extérieurs, cela laisse 40 % sous votre contrôle direct. Si vous améliorez votre qualité de vie à 40 %, l’effet sera impressionnant et il ne vous restera plus qu’à vous lancer un défi : être la personne que vous voulez être.

Choisir la meilleure vie